Zastanawiam sie ,żeby też tutaj zacząc opisywac swój trennig.Próbowałem w innych miejscach ,ale jakos nie moge strawic jak mnie nastolatek poucza i mowi jak mam trenowac, lub co mam robic żeby masa i siła ruszyła. Już bardziej bedzie to do przyjecia z ust innego murchatego Dziadka ha ha! Z reszta bardzo lubie czasami zrobic trening wbrew wszytkim [...]
A podj**y tego specyfiku poza apteka się zdarzają? w aptece podj**a sie nie zdarzy, nie ma takiej opcji. a na czarnym.. duzo mowi cena ;-) sorry ale kto sprzeda taniej ome/prolo niz ta latajaca w aptece? }:-( Wiekszosc tego co lata na czarnym rynku prolki i omki to podrobki, z tym ze dzialaja ale daleko im do ORG. działają? totalna LOTERIA z tym [...]
(...) W badaniu uczestniczyło 162 tys. kobiet w wieku od 50 do 74 lat, które przez co najmniej osiem lat regularnie (...) (..) testy kliniczne, w których uczestniczyło blisko 15 tys. mężczyzn ujawniły (...) tia qrva ale tu na sfd czesto liczy się opinia zenka który ma 44cm w kablu więc skoro mówi że to dzięki witaminom jest zdrowy to pewnie tak [...]
Zależy jak komu leży :-) Trzeba ubrać i zobaczysz co i jak. NP Kacper dostał romelosy i mówi że sie w nich ćwiczyć nie da... Tu jak z towarem, sprawa indywidualna :-D
Zależy jak komu leży :-) Trzeba ubrać i zobaczysz co i jak. NP Kacper dostał romelosy i mówi że sie w nich ćwiczyć nie da... Tu jak z towarem, sprawa indywidualna :-D akurat z towarem to sprawa indywidualna tak, lecisz tyle ile cie stac XD
heh nic dziwnego ze nie mozemy sie dogadac bo Ty zupełnie nie kontaktujesz, wkladasz w moje wypowiedzi swoje skojarzenia, ja nigdy nie mialem przerwy w cwiczeniach wiekszej jak 3 tygodnie a Ty mi cos ze pol roku hahahah No już nie wiem o co dokladnie chodzilo ale cos pisales o spadkach przez kilka miesiecy. WODYN a ja od lutego 2009 czyli od [...]
[...] - Rozpoczynam w czerwcu, trenuję przez cały miesiąc, potem trochę na początku lipca i walczymy. Jestem w dobrej formie – mówi Hayemaker. Choć obaj zawodnicy nie pałają do siebie sympatią, Haye dostrzega atuty Chisory. I dodaje, że w ringu obrócą się one przeciwko niemu. - Jest twardy, silny i wytrzymały. Może przyjąć cios – i będzie ich [...]
[...] do środka zamiast je napinać, mogłem tak machać z 30+ powt póki mi przedramie nie wysiadło %-). Potem wpadłem na jeszcze lepszy pomysł LIVE VIEW! = bądź coachem sam dla siebie %-) wziąłem aparat + komórkę, aparat ustawiłem za plecami, komórkę przed oczami i jedzmy - no i się przeraziłem. Praca tych pleców nie wyglądała dobrze. Najlepiej [...]
[...] - Ej, nie zgwałcimy! - To po co ja tam pójdę? - Prosiaczku, Prosiaczku! - woła Kubuś Puchatek - Krzyś dał nam dziesięć baryłek miodu do podziału. To na każdego będzie po osiem. - Ależ Puchatku - mówi Prosiaczek - dziesięć baryłek na dwóch, to będzie po pięć, nie po osiem - Ja tam nie wiem, ja swoje zjadłem! Na wykładach, starszy już profesor [...]
[...] Będę tam po prostu sobą, będę robił swoje i będę eksplozywny, kiedy będzie trzeba. Zamierzam wygrać tę walkę w spektakularny sposób.” Jeśli Giga Chikadze rzeczywiście odniesie zwycięstwo i skończy Barbozę zapowiada, że pozostanie w gotowości. Jego planem jest bycie zawodnikiem rezerwowym dla walki o tytuł wagi piórkowej między mistrzem [...]
[...] I mówi wyraźnie, że jest to rodzaj autoportretu. Mówiąc prościej, i za razem tłumacząc angielskie "selfie" jest to nic innego jak fotografia zrobiona sobie przez samego siebie. Wikipedia mówi, że "ZAZWYCZAJ wykonywanej z trzymanego w ręku aparatu cyfrowego, kamery lub telefonu komórkowego." Nie oznacza to, że osoba która pamięta o tak [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya2.jpg Hans Gutknecht/MediaNews Group/Los Angeles Daily News via Getty Images „Jeśli USADA go nie zdemaskuje, ja to zrobię, ale najpierw go pokonam” – Israel Adesanya twierdzi, że Paulo Costa unika testów Pojedynek o tytuł wagi średniej na UFC 253 między mistrzem Israelem Adesanya a Paulo Costą [...]
[...] mistrz wagi koguciej UFC Petr Yan nie chce się spierać o swoje miejsce w rankingu. Twierdzi, że wywalczenie tego pasa w starciu z Corym Sandhagenem na UFC 267 mówi samo za siebie. Choć walka z Corym Sandhagenem (14-4 MMA, 7-3 UFC) była o tymczasowy pas, w końcu pas to pas, a Petr Yan (16-2 MMA, 8-1 UFC) dumnie prezentował go na stole przed sobą [...]
[...] pigułki z baterią i nadajnikiem radiowym, gdy ćwiczą w laboratoriach symulujących gorący klimat Chin. Pigułki przechodzą przez żołądek do jelit, aby monitorować w czasie rzeczywistym i zapisywać wzrost temperatury ciała, który mógłby zmniejszyć zdolność do wysiłku. Pigułki przekazują informacje personelowi medycznemu dzięki [...]
Skoro temat już zostal odswiezony to mam pytania do s.m.p.a. Co sadzisz o odwadniających własciwosciach zielonej herbaty ? Bo wlasciwosci takie napewno herbata posiada. Nie ma to negatywnego wplywu czy to podczas redukcji czy budowania masy ? Powiedzmy pijac codziennie 1-2 350 mililitrowe kubki i to jeszcze w dni dosc upalne. Jesli juz mowa o [...]
[...] dotarła i do mnie, ma jednak rozwinięcie. Otóż podobno Polsat może zablokować transfer Mameda, bo to telewizja, a nie KSW, pokrywa wynagrodzenie Chalidowa. Do tego na jesień 2012 roku planowana jest gala transmitowana w systemie pay-per-view, a wyjazd największej obecnie gwiazdy polskiego MMA z pewnością obniżyłby wartość tego produktu. - [...]
Taa a teraz bede sie bac ze wroci, a takie jedne spodnie co mają bardzo wąską talie się nie wżynaja 8-) tak mogloby byc ciagle :-) 56/84 DNT MISKA 1240 BTW 130/80/0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1b4a4dba52614b6b82e0b9313834ca6d.png + 1 pomidor, 1 papryka, kapusta biała + sok 1 szkl. (kapusta biala, 1 marchewka, 1 pietruszka, seler naciowy) + suple [...]
U mnie nie ma bata:/pokazywalem mu co to sa odzywki,sklad,suplementy na "koncentracje",lepsza pamiec... i nicdalej ma swoje zdanie i mowi,ze "nie bedzie sie trul tymi tabletkami czy proszkami"...ale nie ebde sie nasilał... Brawo Colter za efekety i za Staruszka
kurde czytajcie co pisze:P 72kg to tylko by było na chwile, żeby ja najwięcej fatu zredukować... a potem masa:)do np 85?90? ale to porządna masa, więc mały bialns na +:) może 100/150kcal:P ale to teraz małe piwko, czekam na pomoc z treningiem;) DZISIAJ mam niby trening nóg, ale jak Autopsy mówi że przeładowany plan to tylko same przysiady i [...]
[...] się kończy. Potem zostaną mrożonki i niestety lipa na parę miesięcy ale do wytrzymania jasna sprawa. jednym słowem warzywka zielone w dużej ilości o średnim i niskim indeksie glikemiczny. Białko z cycka kurki ew jakaś wołowinka. Ser biały chudy, chude mleczko no i rzecz jasna dobre rybki (teraz mam na ich punkcie fiksa więc ostro wcinam [...]